셀퍼:SELFER

예전 베트남 여행을 다녀오면서

 다낭에서 꼭! 사와야 한다는 건강식으로

"노니차"를 사왔기에..

맛을 전~혀 느껴보시지 못하신 분들을 위해서!

몸에 좋다는 노니차의 리얼 후기와! 

알고 먹으면 더 좋으니까!

노니의 여러가지 효능도 알려드리겠습니다.

간단하게 소개를 드리자면

베트남 현지에서는 "신이 선물한 식물"이라고 불릴 만큼

다양한 효능을 가지고 있다고 합니다.

저는 개인적으로

건강식 관련 PD로 활동을 했었기에

진짜 몸에 좋은 건

많이 먹어본 거 같습니다.

그렇지만. 세상엔 정말 음식은 다양하고

아직 접하지 못한 신기한 건강식도 많다는 사실!

(제발 건강해져서 몸몸몸아)

* 알고PD 팁 *

노니차는 어디서 판매 하나요?

다낭에 위치한 한 마켓, 빅씨 마켓, 롯데마트, 다낭 면세점 등

베트남 이곳저곳에서 판매를 하고 있으니

쉽게 구매하실 수 있습니다!

단, 빅씨 마켓의 경우는 물량이 많지 않으니

롯데마트나 한 마켓 추천드려요~

흡사 녹색 애벌래 비주얼을 가지고 있는

노니..

처음에 정말 살까 말까 고민을 많이 했습니다. 뭐..

건강에 그렇게 좋다하니..

[ 노니는 노니주스, 노니차, 노니원액, 노니가루 등 다양하게 팔고 있지만 ]

무엇이든 쉽고 편해야

자주 먹는다는 개인적인 성향으로

티백을 선택했습니다.

20개의 티백이 들어있는 총 40g의

 제일 작은 사이즈의 노니차입니다.

포장을 뜯었는데..

2개의 티백이 나옵니다.

나머지 포장을 뜯어도 똑같이

한 포장에 2개의 티백을 담아두었네요..

처음에 헷갈려서 2개의 티백을 넣었다가..

와...대 실패

노니차는 은근 진합니다!

큰 컵을 준비해 주시고

따뜻한 물에 담궈 주세요!

1분 정도가 지나면

갈색 액채들이 아래로 빠져나옵니다.

신기한게..

계속 보고 있으면

덩어리처럼 아래 액채들이 머물더라고요..

거의 2주 넘게 마셔본 결과

노니차를 너무 오래 담궈 두시면

아래쪽에 액채가 모여 물과 잘 섞이지 않더라고요

중간에 계속 티백을 위아래로

흔들어 주시는 게 좋아요!

*노니차 맛은...?*

다른분들은 고소하다는 표현을 많이 쓰시는데..

향을 맡으면 - 보리차 탄 냄새?

맛을 보면 - 옥수수 수염차+보리차+카카오가 오묘하게 섞인 맛?

쓰진 않고

고소하다 느낌보단

코~~~~소 하네?

이런 느낌이에요

평소에 드시던 차들과는 맛이 달라서

어색하실 수 있는데

저는 자주 먹다 보니

은근 중독적으로 마시고 있습니다.

천연 항생제라고도 불리우는

노니에 대한 효능을 말씀드리겠습니다!

01. 면역력 강화에 좋습니다.

노니에는 프로제노닌 성분이 다량 함유되어 있는데

파인애플 보다 40배가 있다고 합니다.

일단 프로제노닌 성분은 면역 세포, 백혈구의 기능을 강화하고

면역력이 증가해서 감기에 걸리지 않는다고 합니다!

만성피로에 효과적이라는데

꾸준히 먹어보려고 합니다..

02. 내 거친 피부를 살려준다고 합니다.

피부재생 및 노화방지에 도움을 주며

특히! 죽은 조직을 제거해주고 세포 생성을 도와주는 효능이 있어

여드름이나 아토피 치료 개선에 탁월하다고 합니다!

(그래서, 전 이번에 다낭 가는 친구에게 주문을 했죠!)

공수해오면 바로 리뷰 올리겠습니다!

03. 노니의 특 효능! 혈관 질환을 예방해준다.

노니에 있는 스코폴레틴?이라는 성분이

산화질소를 생성하고 혈압을 조절하는 작용을 해서

혈관 질환이 있으신 분들에게

수축된 혈관을 이완 시켜주고 확장 시켜주면서

혈관의 기능들을 증진 시켜준다고 합니다!

고혈압이나 동맥경화로 고생하신다면

한번 쯤 드셔보는 것도 좋을 거 같습니다!

04. 암을 물리치는 항암효과

담나칸탈이라는 성분이 들어있는 노니는

암세포 번식을 억제하고 세포가 스스로 자살을 할 수 있도록

유도하는 효능이 있다고 합니다...

노니 주스를 통해서 항암 치료로 인해 발생한

부작용을 경감해줬다는 결과도 있다고 해요.

05.이런 효능도 있다!

노니에 있는 프로제노닌 세로토닌 성분들이

염증의 원인을 차단해주고

체온 유지를 통해서 숙면을 유도한다고 해요!

** 배란 주기 조절 효과도 있다고 하니 **

생리통이 심하신 분들도 따뜻한 체온을 위해

드셔 보시면 좋을 거 같아요!

<<노니 섭취 시 주의 사항 필독>>

노니는 하루에 1~2g

티백 1~2잔이 제일 적당합니다.

칼륨 성분이 많다고 하니.

좋다고 해서 너무 많이 섭취하는 건

오히려 독인 거 같습니다.

노니가 몸에 맞지 않으신 분들은

가려움 증상이나, 설사가 있을 수 있으니

신장 질환이 있으신 분들은

반드시 의사와 협의 후 섭취하시는 것을 권장 드립니다.

개인 적으로.. 제가 두고두고 필요할 때

보기 위한 포스팅이라

디테일하게 이것저것 적어 놨습니다!

노니 구매하시는 분들에게

많은 도움이 되었음 좋겠네요! 포스팅 끝